Szczodrak krokszowaty korzeń (Leuzea)

Leuzea to jeden z adaptogenów. Przyczynia się do pobudzania układu odpornościowego człowieka, wspomaga jego samoregulację oraz powrót do równowagi po przebytym stresie. Leuzea polecana jest rekonwalescentom, osobom po przebytych chorobach gdyż przyśpiesza regenerację na tle fizycznym oraz psychicznym i podnosi witalność. Leuzea wykazuje działanie pobudzające i wzmacniające przy przemęczeniu umysłowym, w nerwicach seksualnych i problemach z płodnością. Wspomaga terapię depresji oraz zaburzeń czynnościowych układu nerwowego. Ponadto przyczynia się do normowania poziomu cholesterolu i glukozy we krwi oraz stymuluje pracę mięśni.

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania naparu:
2 łyżki starannie rozdrobnionego kłącza gotujemy od 7 do 10 minut w 1/2 litra wody, pozostawiamy do naciągnięcia na 30 minut, pijemy jako herbatkę tonizującą ( działającą wzmacniająco i relaksująco). Zmielony korzeń można dodawać do jogurtów, serków i innych produktów spożywczych. 

Sposób przygotowania odwaru:
2 łyżki suszonego, rozdrobnionego kłącza gotujemy pół godziny w 1/2 litra wody, pozostawiamy do naciągnięcia pod przykryciem na 4 godziny, odcedzamy.